スイカの皮は古くから漢方薬の原料として使われているようです
スイカの皮には素晴らしい効能を持つアミノ酸の一種シトルリンが含まれています
そのシトルリンは　血流を改善する作用があるようです

食物繊維も多く含まれています

１日　２切れ程度を目安に